慢性支气管发炎康复训练：1. 提高对外界温度变化的适应性，增强抗病能力，要特别坚持耐寒锻炼。其方法是从春季开始，先用手摩擦头面部及上下肢暴露部分，每日数次，每次数分钟，到皮肤微红为止。2. 夏天用凉水毛巾，拧干后作全身摩擦，每日1-2次，并用手捧凉水冲洗鼻腔；秋后用冷水洗脸、擦身，或冷水浴，要持之以恒。3. 另可练习呼吸保健操，因为进行深呼吸运动，不只对呼吸肌是一种锻炼，还可改变肺内压力的变化，迫使肺泡内残气的排出，增加换气量，同时对肺泡组织的弹力恢复也非常有利。地点选择树林、公园为好。卧床老人康复训练要经常活动四肢避免关节挛缩。杭州专业老年人康复照料服务咨询电话

在日常生活活动康复训练的具体过程中，老人及其家属要注意以下几个问题：（1）可将日常某些生活动作，分解成几个简单的动作，然后从简单的、断续的动作练习起，再连贯成一个完整的生活动作。（2）老人如果肌力不足，或者缺乏动作的协调性时，可先做一些准备训练，如加强手指肌力训练等，然后再做日常生活动作的训练。（3）为老人制作的自动器，一定要适合老人的习惯和特点。（4）训练饮食动作时，除用特制的自动器外，开始时还可不用食物，只练习手指动作或模仿进食，经反复练习后，再摄取饮食。（5）有的老人训练穿、脱衣服动作时，因手的协调性差，无法完成扣纽扣、解衣带等动作，对普通衣服的穿、脱存有困难，还需为他们设计特别服装或自动器。如偏瘫病人穿衣时，要先从患侧开始，脱衣时要先从健侧开始；衣服不用纽扣为宜，可用尼龙搭扣。扬州老年人康养计划服务康复训练可以延缓大脑功能和智力的衰退，帮助老人掌握自己身体。

老人吞咽障碍可以做哪些康复训练？冷刺激，用压舌板刺激舌根后部，每天早中晚分别用冷棉棒对咽后壁、腭弓、舌后根、软腭部位进行刺激，以诱发吞咽反射，如果发生呛咳、恶心，则停止刺激。冷刺激时，做吞咽动作。如流涎过多，可对患侧颈部唾液腺行冷刺激，每天3次，每次10分钟，至皮肤稍发红。喉上提运动，对于喉部可以上抬的患者，让其空吞咽并保持上抬位置。吞咽时让患者以舌部顶住硬腭、屏住呼吸，以此位置保持数秒。同时让患者食指置于甲状软骨上方、中指置于环状软骨上，感受喉上抬。对于喉部上抬无力的患者，可以按摩其颈部、上推喉部，促进吞咽。

老年人康复训练有哪些拉伸项目？胸部拉伸，不良的身体姿势会使胸部肌肉变紧，适当的拉伸有助于拉长肌肉，维持身体姿势。1.将双手在体侧伸展开，掌心朝上。2.将双手伸向背后，直到感觉到胸部和手臂前侧有拉伸感。如果您很难将手臂抬起来的话，可以靠墙练习。一侧手扶住墙，向前迈一步，直到感觉到胸部有被拉伸到，然后换另一侧进行拉伸。注意：老年康做康复训练的时候，不能过度伸展。踝关节拉伸，踝关节僵硬通常是造成平衡力差的原因之一，保持踝关节的灵活性对于走路、起床之类的日常活动是非常有必要的，特别是老年康做康复训练的，踝关节拉伸也是非常有用的。智力康复训练分为观察力、自然事物分类能力、数字与数学计算能力、视觉空间辨识能力与想象力5个方面。

偏瘫老人如何进行康复性锻炼？1. 膝关节锻炼：老人躺在床上，护理人员需要一手托住膝关节处，一手托住脚后跟，上下来回运动，进行适当的屈伸运动，可以锻炼膝关节。2. 髋关节锻炼：老人躺在床上，护理人员需要一手托住膝关节处，一手托住脚踝，然后两只手向内转运后再向外进行转运，每天需要经过20次左右的旋转，可有效锻炼老人的髋关节处。3. 腿部锻炼：老人躺在床上，双腿撑在床上，护理人员用手压住膝盖向外侧用力，老人反方向，也就是向中间方向夹腿，可以有效锻炼腿部肌肉力量。老人冠心康复训练也要“有头有尾” ，每次锻炼时必须要有三个阶段，即准备活动、训练活动和结束活动。杭州专业老年人康复照料服务咨询电话

走路锻炼简单易行，是整个身体的康复锻炼运动。杭州专业老年人康复照料服务咨询电话

康复训练服务内容包括哪些？1、每年进行一次老年人健康管理，包括健康体检、健康咨询指导和干预等；2、生活方式和健康状况评估。 （1）一般体格检查包括测量体温、脉搏、血压，体重以及皮肤、浅表淋巴结与心脏、肺部、腹部等常规检查，并对视力、听力和运动等进行粗侧判断。（2）辅助检查包括血常规、空腹血糖，（谷丙转氨酶和总胆红素）、肾功能（血清肌酐和血尿素氮）以及心电图检测。随着年龄的增长，肝肾功能逐步减退； 而且老年人易患多种慢性疾病，如血压高、糖尿病，都会引起肝肾功能损害；同时，由于老年人长期服用多种药物，也会引起肝肾功能损伤。选择肝功能、肾功能检查项目来评估肝和肾功能，判断疾病程度和药物的毒副作用反应情况，用以指导临床医治。杭州专业老年人康复照料服务咨询电话

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